国家卫健委更新儿童青少年近视防控适宜技术指南

为指导科学规范开展近视防控工作，根据国家“双减”等最新政策要求和国内外学术研究进展，国家卫生健康委近日对2019年10月发布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》进行了更新调整，并启动全国第二批儿童青少年近视防控适宜技术试点工作。根据指南，各地应对0岁至6岁儿童和中小学生进行定期视力检查，建立儿童青少年视力健康档案。视力健康档案要确保一人一档，随学籍变化实时转移，并与中小学生视力检查衔接。

指南明确，应当建立中小学生视力定期筛查制度，开展视力不良检查，筛查频率每学年不少于2次。内容包括裸眼视力、戴镜视力（如有戴镜）、非睫状肌麻痹下屈光检查，视觉健康影响因素评估，有条件地区鼓励增加眼轴长度、角膜曲率测量；无条件配备电脑验光仪的地区，可采用串镜检查进行近视定性。

要建立儿童青少年视力健康档案，及时分析儿童青少年视力健康状况，早期筛查出近视及其他屈光不正，动态观察儿童青少年不同时期屈光状态发展变化，早期发现近视的倾向或趋势，制订干预措施，努力减少近视，特别是高度近视的发生与发展。小学要接收医疗卫生机构转来的各年度《儿童青少年视力检查记录表》等视力健康档案，确保一人一档，随学籍变化实时转移，并与中小学生视力检查衔接。

指南提出，个体、家庭和学校应当积极培养“每个人都是自身健康第一责任人”的意识，主动学习掌握眼健康知识和技能。比如学生要保持正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”；不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。读写连续用眼时间不宜超过40分钟，每40分钟左右要休息10分钟，可远眺或做眼保健操等。

父母和监护人要了解科学用眼、护眼知识，以身作则，强化户外活动和体育锻炼，减轻学生学业负担。家长应当设定明确规则，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，积极选择替代性活动取代视屏时间，如做游戏和户外活动，特别是日间户外活动。

学校应当培养和督促儿童青少年养成良好的用眼卫生习惯，使其建立爱眼护眼行为。比如，中小学校严格组织全体学生每天上、下午各做1次眼保健操。鼓励课间走出教室，上下午各安排一个30分钟的大课间。指导学生科学规范使用电子产品，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。

此外，指南还对建设视觉友好环境和增加日间户外活动提出明确要求。家庭和学校应当依据国家相关政策和标准要求，减轻学生作业负担和校外培训负担，改善采光照明条件，配备适合儿童青少年身高的课桌椅。同时采取多种措施，督促儿童青少年开展每天至少2个小时的日间户外活动。

为指导科学规范开展近视防控工作，根据国家“双减”等最新政策要求和国内外学术研究进展，国家卫生健康委近日对2019年10月发布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》进行了更新调整，并启动全国第二批儿童青少年近视防控适宜技术试点工作。根据指南，各地应对0岁至6岁儿童和中小学生进行定期视力检查，建立儿童青少年视力健康档案。视力健康档案要确保一人一档，随学籍变化实时转移，并与中小学生视力检查衔接。

指南明确，应当建立中小学生视力定期筛查制度，开展视力不良检查，筛查频率每学年不少于2次。内容包括裸眼视力、戴镜视力（如有戴镜）、非睫状肌麻痹下屈光检查，视觉健康影响因素评估，有条件地区鼓励增加眼轴长度、角膜曲率测量；无条件配备电脑验光仪的地区，可采用串镜检查进行近视定性。

要建立儿童青少年视力健康档案，及时分析儿童青少年视力健康状况，早期筛查出近视及其他屈光不正，动态观察儿童青少年不同时期屈光状态发展变化，早期发现近视的倾向或趋势，制订干预措施，努力减少近视，特别是高度近视的发生与发展。小学要接收医疗卫生机构转来的各年度《儿童青少年视力检查记录表》等视力健康档案，确保一人一档，随学籍变化实时转移，并与中小学生视力检查衔接。

指南提出，个体、家庭和学校应当积极培养“每个人都是自身健康第一责任人”的意识，主动学习掌握眼健康知识和技能。比如学生要保持正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”；不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。读写连续用眼时间不宜超过40分钟，每40分钟左右要休息10分钟，可远眺或做眼保健操等。

父母和监护人要了解科学用眼、护眼知识，以身作则，强化户外活动和体育锻炼，减轻学生学业负担。家长应当设定明确规则，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，积极选择替代性活动取代视屏时间，如做游戏和户外活动，特别是日间户外活动。

学校应当培养和督促儿童青少年养成良好的用眼卫生习惯，使其建立爱眼护眼行为。比如，中小学校严格组织全体学生每天上、下午各做1次眼保健操。鼓励课间走出教室，上下午各安排一个30分钟的大课间。指导学生科学规范使用电子产品，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。